
モロヘイヤとツルムラサキは茹でてポン酢あえに。
胡瓜はハリハリ漬け風にして常備菜に。
トマトはちょっと塩を振って冷蔵庫で冷やしトマト。
元気な夏野菜をたっぷり食べて夏バテ知らず。

「パプリ〜カ、花がさい〜た〜ら〜」
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