2016年04月07日

葉ごぼう・わらび・エビナでワンコイン

葉ごぼう

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日曜市のどの店先でも競い合うように並んでます。

軽く熱湯で茹でてから、

あっさり炒め煮にしたりキンピラにしたり。

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繊維質がクセになる歯ごたえ♪


わらび

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丁寧にアク抜きされちゅうき手間いらずです。

唐辛子をきかせて出汁醤油で煮びたしに。

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冷えた純米酒、それも「文佳人」など山のお酒を合わせたら最高♪



えびな(ギボウシ)

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ピカピカと艶のある葉っぱは煮ても炒めても本当に美味しい。

ざくざく切ってそのままフライパンへ。

ごま油で炒めちょいて出汁醤油で煎り付けたがぁが大好きです。

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たっぷりゴマを回しかけて。



この3品作ってワンコインでお釣りがくるって素敵過ぎる、

ブラボー日曜市♪




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posted by moco at 01:09| 高知 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 美味しいあれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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